En 50 años la cantidad de espermatozoides contenidos en el Semen humano se ha reducido de 113 millones / mililitro a 66 millones / ml. Esto es debido a la contaminación ambiental.
La exposición de madres embarazadas a sustancias tóxicas y químicos industriales pueden causar: muerte del feto, defectos en el desarrollo de los órganos sexuales de los bebes, predisposición a contraer cáncer.
En naciones desarrolladas el 20% de embarazos termina en abortos espontáneos antes del 5° mes. El 15% de los niños nacen prematuramente.
Prepárese para la Procreación con varios meses de anticipación: alimentación natural, ayunos.
No consumir drogas ni fármacos. Mantener un equilibrio psicológico y emocional.
Lactancia Materna: dar de lactar durante 6 meses como mínimo.
Evita el uso de chupones, biberones y mordedores plásticos. Estos contienen ablandadores llamados “ftalatos” que afectan los testículos, hígado y riñones del bebé.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
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martes, 16 de marzo de 2010
martes, 9 de marzo de 2010
27/31 MEDICINA ALTERNATIVA
Es mejor prevenir que curar: “Que tu alimento sea tu medicina”.
Diversos medicamentos poseen efectos secundarios negativos para la salud.
Tal es el caso de los analgésicos, antigripales, antibióticos, laxantes, antiácidos, vitaminas sintéticas, anti-artríticos, antiácidos, diuréticos, hormonas, anoréxicos, adelgasantes, anti-hipertensivos, corticoides, quimioterapia, etc.
Algunas técnicas tradicionales de sanación han demostrado ser más eficaces que la medicina moderna (halopática). Estas son: la Medicina Tradicional
Andino – Amazónica, la Fitoterapia, Acupuntura, Siatsu (Digitopuntura), Medicina Ayurvédica (Indú), Homeopatía, Hidroterapia, Imposición de las manos (Reiki), Terapia de la Orina, Quiropraxis (Huesero), Soba del Cuy, Esencias Florales, Yoga, Tai-chi, etc.
Rechazar ser sometido a técnicas de diagnostico que utilicen Energía Nuclear: Radiografías (Rayos X) o Tomografia Axial. La Energía Nuclear es una grave amenaza para la Humanidad y el Planeta Tierra.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
Diversos medicamentos poseen efectos secundarios negativos para la salud.
Tal es el caso de los analgésicos, antigripales, antibióticos, laxantes, antiácidos, vitaminas sintéticas, anti-artríticos, antiácidos, diuréticos, hormonas, anoréxicos, adelgasantes, anti-hipertensivos, corticoides, quimioterapia, etc.
Algunas técnicas tradicionales de sanación han demostrado ser más eficaces que la medicina moderna (halopática). Estas son: la Medicina Tradicional
Andino – Amazónica, la Fitoterapia, Acupuntura, Siatsu (Digitopuntura), Medicina Ayurvédica (Indú), Homeopatía, Hidroterapia, Imposición de las manos (Reiki), Terapia de la Orina, Quiropraxis (Huesero), Soba del Cuy, Esencias Florales, Yoga, Tai-chi, etc.
Rechazar ser sometido a técnicas de diagnostico que utilicen Energía Nuclear: Radiografías (Rayos X) o Tomografia Axial. La Energía Nuclear es una grave amenaza para la Humanidad y el Planeta Tierra.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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martes, 2 de marzo de 2010
26/31 UN BIOHUERTO EN TU CASA
Puedes cultivar Hortalizas, plantas Medicinales o Aromáticas en casa. Si no cuentas con un jardín: lo puedes hacer en macetas, cajones, latas o baldes usados.
Preparar la tierra mezclando 2 volúmenes de compost (abono vegetal) + 1 vol. de Humus de lombriz + 1 vol. de tierra de jardín. Puedes propagar mediante estacas, esquejes, bulbos o semillas.
Consulta manuales sobre Biohuertos y los métodos naturales de control de plagas.
Puedes preparar compost utilizando los restos de vegetales : cáscaras de verduras, frutas, restos de comida. Si no tienes jardín, utiliza cajones de madera.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
Preparar la tierra mezclando 2 volúmenes de compost (abono vegetal) + 1 vol. de Humus de lombriz + 1 vol. de tierra de jardín. Puedes propagar mediante estacas, esquejes, bulbos o semillas.
Consulta manuales sobre Biohuertos y los métodos naturales de control de plagas.
Puedes preparar compost utilizando los restos de vegetales : cáscaras de verduras, frutas, restos de comida. Si no tienes jardín, utiliza cajones de madera.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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martes, 23 de febrero de 2010
24/31 COME MENOS HAMBURGUESAS (...continuación)
LA ALIMENTACIÓN ECOLÓGICA: Podemos cuidar la Tierra consumiendo alimentos naturales. Los alimentos procesados o “comida chatarra” contienen aditivos químicos que afectan la salud humana: benzoato, propionato, bromato, BHT, BHA, bisulfito, glutamato mono sódico, nitritos, nitratos, fosfatos, tartratos, EDTA, dióxido de titanio, colorantes, esencias artificiales...
Existen laboratorios que producen estos Insumos por toneladas y contaminan la Tierra.
Evita consumir gaseosas, jugos sintéticos o refrescos instantáneos.
Rechaza productos dietéticos (“diet”, “light”, “sin azúcar”). Contienen azúcares artificiales de probados efectos cancerígenos (Sacarina, Ciclamato, Acesulfame).
La última “maravilla dietética”, el Aspartame o “Nutra sweet” puede generar los siguientes síntomas: dolores articulares, depresión, ataques de ansiedad, visión borrosa, dolor de cabeza, pérdida de memoria, etc. Esto se debe al alcohol metílico qué contiene...
Consume más Alimento Vivos: Frutas, Verduras Crudas, Granos Germinados.
Si comes carne: el Pescado fresco es la más sana y nutritiva de las carnes.
Enriquece tu dieta con : Cereales integrales, Miel de Abeja, Aceite de Oliva, Pecanas, Castañas, Frutas secas, Polen, Algas marinas, Levadura de cerveza, etc.
Hidrata tu cuerpo y elimina toxinas bebiendo Jugo de Naranja, Limón, Piña, Tuna, Papaya, ensaladas de Verduras e infusiones de yerbas depurativas. NO es necesario beber agua todo el día.
Elabora germinados en tu casa: remoja en agua un puñado de granos (lentejas, trigo, frijol, mung u otros). Luego de 12 horas, escurre y deja germinar en un recipiente de boca ancha tapado con una tela. Lava y escurre 2 veces al día. A partir del tercer día ya puedes consumirlos: solos o en ensaladas.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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Existen laboratorios que producen estos Insumos por toneladas y contaminan la Tierra.
Evita consumir gaseosas, jugos sintéticos o refrescos instantáneos.
Rechaza productos dietéticos (“diet”, “light”, “sin azúcar”). Contienen azúcares artificiales de probados efectos cancerígenos (Sacarina, Ciclamato, Acesulfame).
La última “maravilla dietética”, el Aspartame o “Nutra sweet” puede generar los siguientes síntomas: dolores articulares, depresión, ataques de ansiedad, visión borrosa, dolor de cabeza, pérdida de memoria, etc. Esto se debe al alcohol metílico qué contiene...
Consume más Alimento Vivos: Frutas, Verduras Crudas, Granos Germinados.
Si comes carne: el Pescado fresco es la más sana y nutritiva de las carnes.
Enriquece tu dieta con : Cereales integrales, Miel de Abeja, Aceite de Oliva, Pecanas, Castañas, Frutas secas, Polen, Algas marinas, Levadura de cerveza, etc.
Hidrata tu cuerpo y elimina toxinas bebiendo Jugo de Naranja, Limón, Piña, Tuna, Papaya, ensaladas de Verduras e infusiones de yerbas depurativas. NO es necesario beber agua todo el día.
Elabora germinados en tu casa: remoja en agua un puñado de granos (lentejas, trigo, frijol, mung u otros). Luego de 12 horas, escurre y deja germinar en un recipiente de boca ancha tapado con una tela. Lava y escurre 2 veces al día. A partir del tercer día ya puedes consumirlos: solos o en ensaladas.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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lunes, 22 de febrero de 2010
24/31 COME MENOS HAMBURGUESAS
El consumo de carne afecta el ambiente. Para producir 1 kilo de carne de res se necesitan 16 kilos de cereales y soya + 20 mil litros de agua más la energía equivalente a 8.3 litros de gasolina!!
La crianza de ganado utiliza grandes extensiones de pastizales. En Brasil, por ejemplo, 89 millones de hectáreas de Selvas Tropicales se han transformado en pasto para ganado. Asimismo la mitad de las selvas de Centroamericana han sido destruidas.
Más bien, el cultivo de cereales, hortalizas y frutas consume menos de 5% de materias primas que la producción de carne. Un toro recibe durante su vida miles de dosis de medicamentos, vacunas, antibióticos, antimicoticos, hormonas de crecimiento, alimento balanceado, vitaminas sintéticas, etc. Al final de su vida se convierte en un auténtico almacén de sustancias tóxicas.
El ganado libera gas Metano durante su digestión. Gas que contribuye con el recalentamiento planetario.
La reciente epidemia de Encefalopatía Espongiforme Bobina (EEB) o “mal de las vacas locas” es una señal de que la Humanidad debe cambiar de rumbo.
Antes de comer un filete o una hamburguesa... piénsalo dos veces.
En el reino vegetal se encuentran todos los nutrientes que el ser humano necesita. Contribuyen con la “ecología humana” al dar mayor salud, fuerza, belleza e inteligencia.
La Historia muestra grandes genios que fueron vegetarianos: Pitágoras, Jesucristo, Leonardo da Vinci, Leon Tolstoy, Gandhi, Bernard Shaw... (continua...)
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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La crianza de ganado utiliza grandes extensiones de pastizales. En Brasil, por ejemplo, 89 millones de hectáreas de Selvas Tropicales se han transformado en pasto para ganado. Asimismo la mitad de las selvas de Centroamericana han sido destruidas.
Más bien, el cultivo de cereales, hortalizas y frutas consume menos de 5% de materias primas que la producción de carne. Un toro recibe durante su vida miles de dosis de medicamentos, vacunas, antibióticos, antimicoticos, hormonas de crecimiento, alimento balanceado, vitaminas sintéticas, etc. Al final de su vida se convierte en un auténtico almacén de sustancias tóxicas.
El ganado libera gas Metano durante su digestión. Gas que contribuye con el recalentamiento planetario.
La reciente epidemia de Encefalopatía Espongiforme Bobina (EEB) o “mal de las vacas locas” es una señal de que la Humanidad debe cambiar de rumbo.
Antes de comer un filete o una hamburguesa... piénsalo dos veces.
En el reino vegetal se encuentran todos los nutrientes que el ser humano necesita. Contribuyen con la “ecología humana” al dar mayor salud, fuerza, belleza e inteligencia.
La Historia muestra grandes genios que fueron vegetarianos: Pitágoras, Jesucristo, Leonardo da Vinci, Leon Tolstoy, Gandhi, Bernard Shaw... (continua...)
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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martes, 16 de febrero de 2010
23/31 LA TECNOLOGIA SÍ CONTAMINA
Los aparatos electrónicos y electrodomésticos son producidos por gigantescas corporaciones transnacionales que consumen toneladas de recursos y materiales. Detrás de una refrigeradora, un televisor o una computadora, hay complejos procesos tecnológicos que demandan cientos elementos tales como: hierro, aluminio, plásticos, aditivos e insumos químicos, metales pesados, combustibles, energía eléctrica, generando residuos contaminantes.
La tecnología de Refrigerantes contribuye a la destrucción de la Capa de Ozono.
La industria Automotriz contribuye al recalentamiento planetario y la lluvia ácida.
Compra sólo aquellos equipos realmente necesarios. El individualismo incentiva el consumo. Comparte con tus vecinos y amigos los aparatos que tienes: TV, VHS, lavadora, computadora, equipo de sonido...
Una alternativa económica y ecológica es comprar artefactos usados en remates.
Es preferible usar las Cabinas de Internet en lugar que comprar una computadora personal.
Algunos aparatos emiten campos de energía magnética que alteran el normal funcionamiento de las células: teléfonos celulares, hornos de micro – ondas, computadora, etc.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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La tecnología de Refrigerantes contribuye a la destrucción de la Capa de Ozono.
La industria Automotriz contribuye al recalentamiento planetario y la lluvia ácida.
Compra sólo aquellos equipos realmente necesarios. El individualismo incentiva el consumo. Comparte con tus vecinos y amigos los aparatos que tienes: TV, VHS, lavadora, computadora, equipo de sonido...
Una alternativa económica y ecológica es comprar artefactos usados en remates.
Es preferible usar las Cabinas de Internet en lugar que comprar una computadora personal.
Algunos aparatos emiten campos de energía magnética que alteran el normal funcionamiento de las células: teléfonos celulares, hornos de micro – ondas, computadora, etc.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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martes, 9 de febrero de 2010
22/31 SALVEMOS LA FAUNA SILVESTRE
La fauna mundial se encuentra en peligro.
Sólo en el Perú tenemos 222 Especiales de Fauna Amenazadas; de las cuales, 31 están en Vías de extinción.
El Tráfico de fauna silvestre es el tercero en el mundo (luego de las drogas y armas). Mueve anualmente, alrededor de 10,000 millones de dólares...
No compres animales silvestres para criarlos como mascotas (tortugas, iguanas verdes, loros, monos, serpientes, coatíes, felinos, araña, insectos...). Con tu compra: contribuyes a que este tráfico continúe.
Denuncia a los traficantes a la Policía Ecológica.
Rechaza comer carne de animales silvestres: Venado, Tortuga, Mono, Majaz, Picuro, Añuje, Lagarto, Ballena, Delfín (“mushame”), etc.
Rechaza artículos que utilicen partes de animales silvestres: piel de Felinos, Lagarto o Serpiente; colmillos o garras de Felinos; dientes de Delfín, caparazón de Tortuga, Carey, Coral, Animales disecados...
No cases animales de ningún tipo. Recuerda que quedan pocos .
¿Sabías que al comer atún en lata podrías estar ingiriendo restos de Delfín?
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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Sólo en el Perú tenemos 222 Especiales de Fauna Amenazadas; de las cuales, 31 están en Vías de extinción.
El Tráfico de fauna silvestre es el tercero en el mundo (luego de las drogas y armas). Mueve anualmente, alrededor de 10,000 millones de dólares...
No compres animales silvestres para criarlos como mascotas (tortugas, iguanas verdes, loros, monos, serpientes, coatíes, felinos, araña, insectos...). Con tu compra: contribuyes a que este tráfico continúe.
Denuncia a los traficantes a la Policía Ecológica.
Rechaza comer carne de animales silvestres: Venado, Tortuga, Mono, Majaz, Picuro, Añuje, Lagarto, Ballena, Delfín (“mushame”), etc.
Rechaza artículos que utilicen partes de animales silvestres: piel de Felinos, Lagarto o Serpiente; colmillos o garras de Felinos; dientes de Delfín, caparazón de Tortuga, Carey, Coral, Animales disecados...
No cases animales de ningún tipo. Recuerda que quedan pocos .
¿Sabías que al comer atún en lata podrías estar ingiriendo restos de Delfín?
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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martes, 2 de febrero de 2010
21/31 SALVEMOS NUESTROS BOSQUES
La Selva Amazónica produce el 40% del oxígeno del mundo y consume el CO2.
Cada minuto se talan en el mundo 30 hectáreas de Bosques Tropicales.
El lujo de tener muebles, puertas, pisos, techos o balcones tallados de maderas silvestres tales como el Cedro, Caoba o Diablo Fuerte está acabando con extensas áreas de Selva Tropical.
Prefiere las maderas cultivadas: Pino, eucalipto, Bambú y otras especies Cultivadas.
Evita comprar carbón de Algarrobo.
Los bosques secos están desapareciendo.
Elaborar Proyectos para creas Reservas Ecológicas Regionales. Solicitar a las autoridades provinciales la concesión de áreas naturales de importancia biológica. Así tendremos Reservas manejadas por Universidades, ONGs, Colegios, Grupos Ecológicos u otros; con fines de conservación e investigación.
Proponen la creación de un sistema de Guardabosques Voluntarios.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
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Cada minuto se talan en el mundo 30 hectáreas de Bosques Tropicales.
El lujo de tener muebles, puertas, pisos, techos o balcones tallados de maderas silvestres tales como el Cedro, Caoba o Diablo Fuerte está acabando con extensas áreas de Selva Tropical.
Prefiere las maderas cultivadas: Pino, eucalipto, Bambú y otras especies Cultivadas.
Evita comprar carbón de Algarrobo.
Los bosques secos están desapareciendo.
Elaborar Proyectos para creas Reservas Ecológicas Regionales. Solicitar a las autoridades provinciales la concesión de áreas naturales de importancia biológica. Así tendremos Reservas manejadas por Universidades, ONGs, Colegios, Grupos Ecológicos u otros; con fines de conservación e investigación.
Proponen la creación de un sistema de Guardabosques Voluntarios.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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martes, 26 de enero de 2010
20/31 LOS ENEMIGOS INVISIBLES
La Atmósfera de las Ciudades contiene alrededor de 500 sustancias químicas que son inhaladas diariamente por la población. Estas son emitidas por plaguicidas, industrias químicas, incineración
de residuos hospitalarios, emisiones vehículares, quema de basura o drogas.
Los Contaminantes Orgánicos Persistentes (COPs) son una grave amenaza para la Salud y el Ambiente: DDT, aldrín, dioxinas, furanos, etc. Los COPs son tóxicos aún en bajas concentraciones; son Bio – acumulables, causan malformaciones y cáncer. Están dispersos por todo el Planeta.
Los metales pesados: Plomo, Mercurio, Cadmio, Cromo, Arsénico, Bario, Selenio, Zinc, etc. causantes de malformaciones, tumores, anemia, daño cerebral.
El ozono artificial, producto de la quema de combustibles fósiles es causante de cáncer a la piel.
Los “Estrógenos artificiales” generados por las industrias del plástico, insecticidas y detergentes causan esterilidad masculina y cáncer femenino.
El Asbesto o Amianto presente en la calamina, eternit, losetas, tubos, mechas para lámparas, masillas epoxicas, es causante de Fibrosis Pulmonar y cáncer al pulmón, faringe y estómago.
La quema de Basura, Drogas y Medicinas libera compuestos altamente cancerígenos!!!
NO QUEMAR LA BASURA. Exigir a las autoridades su recolección oportuna.
No hacer uso de Incineradores de basura.
Residuos Hospitalarios: Esterilizar a alta temperatura y luego entregar al recolector.
Evitar el consumo de plásticos clorados (PVC).
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
de residuos hospitalarios, emisiones vehículares, quema de basura o drogas.
Los Contaminantes Orgánicos Persistentes (COPs) son una grave amenaza para la Salud y el Ambiente: DDT, aldrín, dioxinas, furanos, etc. Los COPs son tóxicos aún en bajas concentraciones; son Bio – acumulables, causan malformaciones y cáncer. Están dispersos por todo el Planeta.
Los metales pesados: Plomo, Mercurio, Cadmio, Cromo, Arsénico, Bario, Selenio, Zinc, etc. causantes de malformaciones, tumores, anemia, daño cerebral.
El ozono artificial, producto de la quema de combustibles fósiles es causante de cáncer a la piel.
Los “Estrógenos artificiales” generados por las industrias del plástico, insecticidas y detergentes causan esterilidad masculina y cáncer femenino.
El Asbesto o Amianto presente en la calamina, eternit, losetas, tubos, mechas para lámparas, masillas epoxicas, es causante de Fibrosis Pulmonar y cáncer al pulmón, faringe y estómago.
La quema de Basura, Drogas y Medicinas libera compuestos altamente cancerígenos!!!
NO QUEMAR LA BASURA. Exigir a las autoridades su recolección oportuna.
No hacer uso de Incineradores de basura.
Residuos Hospitalarios: Esterilizar a alta temperatura y luego entregar al recolector.
Evitar el consumo de plásticos clorados (PVC).
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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martes, 19 de enero de 2010
19/31 CUANDO VAYAS AL CAMPO
Respeta la naturaleza porque es Fuente de Vida.
Estudia la Fauna y Flora del lugar. Recolectar semillas, hojas, flores.
No intentes cazar o capturar ningún tipo de animal; tampoco cortes los árboles.
Evita llevar Equipos de Sonido. Concéntrate en escuchar los sonidos de la naturaleza...
No dependas de la Linterna. Acostumbra tu vista a ver en la oscuridad.
Junta la basura que encuentres y llévala a la Ciudad. Nunca la quemes.
Lleva alimentos naturales: Frutas, Cereales, Castañas, Pecanas, Frutas Secas, tubérculos.
Evita llevar alimentos procesados, Sopas instantáneas, gaseosas, enlatados.
Para cocinar recoge la leña seca. No olvides apagar bien el fuego antes de irte.
Contra los Mosquitos: frótate Limón, Molle o Achiote (u otras plantas de la región). Come Ajo. Los repelentes son tóxicos y sus componentes contaminan la Naturaleza.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
Estudia la Fauna y Flora del lugar. Recolectar semillas, hojas, flores.
No intentes cazar o capturar ningún tipo de animal; tampoco cortes los árboles.
Evita llevar Equipos de Sonido. Concéntrate en escuchar los sonidos de la naturaleza...
No dependas de la Linterna. Acostumbra tu vista a ver en la oscuridad.
Junta la basura que encuentres y llévala a la Ciudad. Nunca la quemes.
Lleva alimentos naturales: Frutas, Cereales, Castañas, Pecanas, Frutas Secas, tubérculos.
Evita llevar alimentos procesados, Sopas instantáneas, gaseosas, enlatados.
Para cocinar recoge la leña seca. No olvides apagar bien el fuego antes de irte.
Contra los Mosquitos: frótate Limón, Molle o Achiote (u otras plantas de la región). Come Ajo. Los repelentes son tóxicos y sus componentes contaminan la Naturaleza.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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martes, 12 de enero de 2010
18/31 VERDE NAVIDAD
En Navidad, y otras fiestas, puedes celebrar y cuidar el Planeta a la vez.
Evita usar Fuegos Artificiales: bengalas, cuetones, avellanas, rasca pié, “rata blanca”...ellos liberan a la atmósfera elementos contaminantes como pólvora, ácido nítrico y sulfúrico, sales de cloro y nitrógeno, etc.
REGALOS: Busca juguetes educativos, rompecabezas, cuentos, ajedrez, juegos de mesa o de campo, masajeadores de madera, artesanías, etc. Regala Cultura: un LIBRO es un excelente regalo. Evita regalar artículos Plásticos o que requieran el uso de pilas. No regales juguetes que incentiven la violencia: juegos de guerras, metralletas, tanques, granadas; armas de caza (carabinas o rifles de municiones) y Vídeo – Juegos. El mundo necesita PAZ!
Los muñecos de “peluche” (ositos, perritos...) no son tan inofensivos como parecen: están hechos de Polyester: una fibra plástica que genera alergias. Los muñecos de trapo (artesanales) son mejores que los de plástico.
Cuidado: No comprar artículos hechos con Resinas Epoxi (durepox, parcet, poxipol): pipas, duendes, encendedores, lapiceros, cuchillos. Este material contiene Asbesto (amianto), elemento cancerígeno.
Fotos: para recordar los buenos momentos... unas cuantas Fotos bien tomadas es mejor que muchos rollos desperdiciados. Así ahorraremos: papel, tintas, pilas, plástico y reactivos químicos.
En Navidad adquiere o confecciona adornos ecológicos con madera, cortezas y flores secas, soguilla, papel reciclado, cerámica, etc. Planta un Arbol Vivo y decóralo.
Ciertas Fiestas Tradicionales como el “Corta – Monte” (Yunsa) y las “Corridas de Toros”, deberíamos sustituirías por otras más humanas, por ejemplo: el “Planta Monte” y la “La Fiesta de la Vaca Sagrada”.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
Evita usar Fuegos Artificiales: bengalas, cuetones, avellanas, rasca pié, “rata blanca”...ellos liberan a la atmósfera elementos contaminantes como pólvora, ácido nítrico y sulfúrico, sales de cloro y nitrógeno, etc.
REGALOS: Busca juguetes educativos, rompecabezas, cuentos, ajedrez, juegos de mesa o de campo, masajeadores de madera, artesanías, etc. Regala Cultura: un LIBRO es un excelente regalo. Evita regalar artículos Plásticos o que requieran el uso de pilas. No regales juguetes que incentiven la violencia: juegos de guerras, metralletas, tanques, granadas; armas de caza (carabinas o rifles de municiones) y Vídeo – Juegos. El mundo necesita PAZ!
Los muñecos de “peluche” (ositos, perritos...) no son tan inofensivos como parecen: están hechos de Polyester: una fibra plástica que genera alergias. Los muñecos de trapo (artesanales) son mejores que los de plástico.
Cuidado: No comprar artículos hechos con Resinas Epoxi (durepox, parcet, poxipol): pipas, duendes, encendedores, lapiceros, cuchillos. Este material contiene Asbesto (amianto), elemento cancerígeno.
Fotos: para recordar los buenos momentos... unas cuantas Fotos bien tomadas es mejor que muchos rollos desperdiciados. Así ahorraremos: papel, tintas, pilas, plástico y reactivos químicos.
En Navidad adquiere o confecciona adornos ecológicos con madera, cortezas y flores secas, soguilla, papel reciclado, cerámica, etc. Planta un Arbol Vivo y decóralo.
Ciertas Fiestas Tradicionales como el “Corta – Monte” (Yunsa) y las “Corridas de Toros”, deberíamos sustituirías por otras más humanas, por ejemplo: el “Planta Monte” y la “La Fiesta de la Vaca Sagrada”.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
martes, 5 de enero de 2010
17/31 LA MODA QUE INCOMODA
La moda y propaganda incentivan el consumo. La vestimenta es un necesidad. No debería ser un lujo ni motivo de ostentación.
Evita la ropa sintética: nylon, lycra, poliester, poliamida, fibras acrílicas, acetatos.
Usa prendas de materiales naturales: Algodón, lana de alpaca, y oveja, lino.
Busca ropa de colores naturales. Evita colores intensos, negros o fosforescentes.
Evita comprar ropa de “lavado en seco”. Para lavarla usan solventes Organo-clorados.
Evita comprar prendas de cuero “Curtidas al Cromo”.
Las “Ojotas” andinas son ejemplo de sandalias ecológicas : sólo usan llantas recicladas y clavos...
Si deseas adornarte; compra artesanías naturales: collares, pulseras y aretes da plata con piedras o cristales, pulseras de cobre o bronce. Collares de semillas, cerámica, madera...
Evita comprar bisuterías de “fantasía fina”; “oro (goldfilled) 14”: pulseras y collares de plástico o acrílico: anillos “que cambian de color”; artículos de chatarra fundida bañados con cromo, Rodio o Níquel.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
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E-mail: planeta.tierra@usa.net
Evita la ropa sintética: nylon, lycra, poliester, poliamida, fibras acrílicas, acetatos.
Usa prendas de materiales naturales: Algodón, lana de alpaca, y oveja, lino.
Busca ropa de colores naturales. Evita colores intensos, negros o fosforescentes.
Evita comprar ropa de “lavado en seco”. Para lavarla usan solventes Organo-clorados.
Evita comprar prendas de cuero “Curtidas al Cromo”.
Las “Ojotas” andinas son ejemplo de sandalias ecológicas : sólo usan llantas recicladas y clavos...
Si deseas adornarte; compra artesanías naturales: collares, pulseras y aretes da plata con piedras o cristales, pulseras de cobre o bronce. Collares de semillas, cerámica, madera...
Evita comprar bisuterías de “fantasía fina”; “oro (goldfilled) 14”: pulseras y collares de plástico o acrílico: anillos “que cambian de color”; artículos de chatarra fundida bañados con cromo, Rodio o Níquel.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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sábado, 24 de octubre de 2009
16/31NO PIERDAS LOS PAPELES
El papel se obtiene de los árboles. En países como Chile existen plantaciones de pino y eucalipto con los que se obtiene la pulpa que se blanquea con cloro básico y dióxido de cloro. En Brasil hay inmensas plantaciones de eucalipto, las cuales han arrasado a la Mata Atlántica en proceso de regeneración.
Podemos ahorrar papel: usar las hojas por ambas caras en Fotocopias, trabajos universitarios, documentos de oficina. Así reduciremos el consumo a un 50%.
Utiliza papel No – blanqueado: Periódico, Reciclado, Bulky para monografías o folletos impresos.
Junta todo papel usado y dónalo o véndelo a los recicladores. Cada Tonelada de papel RECICLADO evita talar 12 a 17 árboles y ahorra 140 litros de petróleo. Además consume 30 a 55% menos Energía y la contaminación atmosféricas es 73% menor.
Junta las hojas usadas y confecciona Libretas de notas con la cara en blanco.
Re-usa los sobres y bolsas de papel. Las revistas a colores sirven para forrar libros y cuadernos. Evita adquirir revistas de papel sanitario (Couché). No son Reciclables.
Fotocopias: Nunca fotocopies documentos “a ojos cerrados”, léelo primero anota lo necesario. Cuando se acabe la tinta del lapicero: cambia la carga en vez de comprar uno nuevo.
Evita usar “Transparencias” para retro – proyector. Contienen reactivos químicos.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
Podemos ahorrar papel: usar las hojas por ambas caras en Fotocopias, trabajos universitarios, documentos de oficina. Así reduciremos el consumo a un 50%.
Utiliza papel No – blanqueado: Periódico, Reciclado, Bulky para monografías o folletos impresos.
Junta todo papel usado y dónalo o véndelo a los recicladores. Cada Tonelada de papel RECICLADO evita talar 12 a 17 árboles y ahorra 140 litros de petróleo. Además consume 30 a 55% menos Energía y la contaminación atmosféricas es 73% menor.
Junta las hojas usadas y confecciona Libretas de notas con la cara en blanco.
Re-usa los sobres y bolsas de papel. Las revistas a colores sirven para forrar libros y cuadernos. Evita adquirir revistas de papel sanitario (Couché). No son Reciclables.
Fotocopias: Nunca fotocopies documentos “a ojos cerrados”, léelo primero anota lo necesario. Cuando se acabe la tinta del lapicero: cambia la carga en vez de comprar uno nuevo.
Evita usar “Transparencias” para retro – proyector. Contienen reactivos químicos.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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viernes, 23 de octubre de 2009
15/31 CUANDO SALGAS A COMPRAR...
Si vas a la panadería no olvides llevar tu bolsa de tela. Así evitarás consumir plásticos. Para el mercado lleva una canasta, mochila o carretilla. Dile al vendedor que NO necesitas bolsas plásticas. Lleva bolsas usadas para los granos o harinas. Busca las Ferias de Productos Orgánicos (Bio – Ferias): allí venden verduras, frutas o granos cultivados con abonos naturales (sin pesticidas ni fertilizantes químicos). Compra en Supermercados sólo lo indispensable (y no olvides llevar tus bolsas usadas). Estos centros consumen grandes cantidades de Electricidad y Sistemas de Refrigeración (que destruyen el Ozono). Utilizan toneladas de plásticos y envases descartables. Venden alimentos que proceden de países con elevada radiación nuclear (el caso de Alemania y USA) o Modificados Genéticamente. Compra por cajones la Fruta de Estación (Naranjas, Mango, Piña, Papaya). Así economizas.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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miércoles, 21 de octubre de 2009
14/31 ECOLOGÍA EN EL TRANSPORTE
El 50 – 60 % de la contaminación en las ciudades es causada por los vehículos. Emiten el 34% de los Oxidos de Nitrógeno (NOx) y Dióxido de Azufre (SO2) , además emiten el perjudicial Monóxido de Carbono (CO) que intoxica la sangre.
En el Perú el 75% de la gasolina contiene Plomo: un metal que afecta el cerebro y causa Anemia. Sólo en Lima circulan 1’200000 vehículos. En Ciudades como México, Santiago y Sao Paulo el aire se ha vuelto irrespirable. En ciertas épocas del año es necesario reducir el tráfico de vehículos y para las industrias: para que la gente pueda respirar!!
¿Sabías que un auto consume en una hora, el mismo Oxígeno que 800 personas consumen en un día? Prefiere siempre el transporte público.
Olvídate del “carro propio” (ya hay demasiados autos circulando en el mundo) Viaja en Bicicleta. Es un vehículo que no contamina. Además ahorras dinero y practicas deporte.
En las horas de gran congestión vehicular llegas a tu destino en menor tiempo. ¡¡Compruébalo!! Si viajas por avenidas muy contaminadas puedes protegerte con una mascarilla de tela.
¿Sabías que en Dinamarca el 30% de los viajes se realiza en Bicicleta Y que en Holanda el 80% de los pasajeros que viajan en tren, acuden a la estación en bicicleta?
Solicita la creación de Ciclo – Vías en las principales avenidas de tu ciudad. Pide la instalación de Estacionamientos para Bicicletas en Centros Comerciales, Gimnasios, Bibliotecas, Museos , Centros Culturales, Parques, Colegios, etc.
Si tienes auto: evita usarlo días de semana dentro de la ciudad, así ahorras dinero en gasolina y estacionamiento. Cuanto más autos circulen menor será la calidad del aire que respiramos.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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E-mail: planeta.tierra@usa.net
En el Perú el 75% de la gasolina contiene Plomo: un metal que afecta el cerebro y causa Anemia. Sólo en Lima circulan 1’200000 vehículos. En Ciudades como México, Santiago y Sao Paulo el aire se ha vuelto irrespirable. En ciertas épocas del año es necesario reducir el tráfico de vehículos y para las industrias: para que la gente pueda respirar!!
¿Sabías que un auto consume en una hora, el mismo Oxígeno que 800 personas consumen en un día? Prefiere siempre el transporte público.
Olvídate del “carro propio” (ya hay demasiados autos circulando en el mundo) Viaja en Bicicleta. Es un vehículo que no contamina. Además ahorras dinero y practicas deporte.
En las horas de gran congestión vehicular llegas a tu destino en menor tiempo. ¡¡Compruébalo!! Si viajas por avenidas muy contaminadas puedes protegerte con una mascarilla de tela.
¿Sabías que en Dinamarca el 30% de los viajes se realiza en Bicicleta Y que en Holanda el 80% de los pasajeros que viajan en tren, acuden a la estación en bicicleta?
Solicita la creación de Ciclo – Vías en las principales avenidas de tu ciudad. Pide la instalación de Estacionamientos para Bicicletas en Centros Comerciales, Gimnasios, Bibliotecas, Museos , Centros Culturales, Parques, Colegios, etc.
Si tienes auto: evita usarlo días de semana dentro de la ciudad, así ahorras dinero en gasolina y estacionamiento. Cuanto más autos circulen menor será la calidad del aire que respiramos.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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viernes, 16 de octubre de 2009
13/31 ECOLOGÍA EN LA COCINA
Puedes ayudar al Planeta economizando gas:
Cocina a fuego lento.
Consume mayor cantidad de alimentos crudos.
El kerosene es el combustible más contaminante y tóxico (y a la larga resulta más costoso)
La cocina eléctrica es la menos contaminante, pero consume mucha energía.
Evita usar todo tipo de descartable (ver punto 4)
Evita cocinar en ollas o sartenes revestidas de teflón. Esta resina anti – adherente tiene probados efectos cancerígenos durante su fabricación y daña el Ozono.
Los Hornos de Micro – Ondas emiten radiaciones ionizantes que dañan las células.
Para lavar platos grasosos: Frota cáscaras de limón exprimido. (Ver punto 7)
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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Cocina a fuego lento.
Consume mayor cantidad de alimentos crudos.
El kerosene es el combustible más contaminante y tóxico (y a la larga resulta más costoso)
La cocina eléctrica es la menos contaminante, pero consume mucha energía.
Evita usar todo tipo de descartable (ver punto 4)
Evita cocinar en ollas o sartenes revestidas de teflón. Esta resina anti – adherente tiene probados efectos cancerígenos durante su fabricación y daña el Ozono.
Los Hornos de Micro – Ondas emiten radiaciones ionizantes que dañan las células.
Para lavar platos grasosos: Frota cáscaras de limón exprimido. (Ver punto 7)
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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jueves, 15 de octubre de 2009
12/31 CASA “LIMPIA”: OCEANOS CONTAMINADOS
La obsesión por la limpieza y desinfección del hogar, obliga al uso de ciertos productos químicos altamente contaminantes de los ríos y océano. Los más usados son: detergentes, desinfectantes, lejía (cloro), “esencia de pino”, desatorador de inodoro, ácido muriático, “perfumadores” de urinario, ceras para el piso, insecticidas, suavizantes de ropa, limpiadores (de vidrios, hornos,
alfombras) ...
Estos químicos “domésticos” son NO – Biodegradable. Llegan por toneladas diariamente al mar (a través de los desagües). Envenenan las aguas y matan la Fauna y Flora marina.
Epidemias de Virus – nunca antes vistas – están matando por cientos a los Delfines.
Los productos de limpieza están considerados como “peligrosos” su uso diario puede afectar el hígado, riñones y sistema nervioso (alteraciones del carácter o depresión). Afecta el Sistema Inmunologico. Además, son echadas al desagüe: comida malograda, medicinas vencidas, aceite frito, licores, restos de pintura, disolvente o aceites lubricantes...
Y por el inodoro (“water”): papel higiénico, pañales, condones, plásticos, trapos, pelos, toallas sanitarias...
Sugerencias:
Reduce el consumo de productos de limpieza.
El agua jabonosa + limón o vinagre desinfecta pisos y baños y elimina los malos olores.
Echa todo residuo sólido al tacho (bote) de basura.
Todo residuo líquido concentrado arrójalo al jardín a las macetas o a algún terreno desocupado.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
Busca la línea de productos de limpieza ecológicos en Orígenes Orgánicos, Condesa
alfombras) ...
Estos químicos “domésticos” son NO – Biodegradable. Llegan por toneladas diariamente al mar (a través de los desagües). Envenenan las aguas y matan la Fauna y Flora marina.
Epidemias de Virus – nunca antes vistas – están matando por cientos a los Delfines.
Los productos de limpieza están considerados como “peligrosos” su uso diario puede afectar el hígado, riñones y sistema nervioso (alteraciones del carácter o depresión). Afecta el Sistema Inmunologico. Además, son echadas al desagüe: comida malograda, medicinas vencidas, aceite frito, licores, restos de pintura, disolvente o aceites lubricantes...
Y por el inodoro (“water”): papel higiénico, pañales, condones, plásticos, trapos, pelos, toallas sanitarias...
Sugerencias:
Reduce el consumo de productos de limpieza.
El agua jabonosa + limón o vinagre desinfecta pisos y baños y elimina los malos olores.
Echa todo residuo sólido al tacho (bote) de basura.
Todo residuo líquido concentrado arrójalo al jardín a las macetas o a algún terreno desocupado.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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miércoles, 14 de octubre de 2009
11/31 SALVEMOS LA CAPA DE OZONO
El Ozono es un gas formado por tres átomos de Oxígeno (O3). Se distribuye en la atmósfera a una altura entre los 20 y 40 kilómetros de la Tierra. Esta capa nos protege de los rayos Ultra Violeta, los cuales destruyen el Sistema Inmunológico humano y generan cáncer a la piel y cataratas. Además los Rayos UV destruyen el Fitoplankton: base de la vida en los Océanos.
En pocas décadas, la industria moderna y sus emisiones contaminantes, han ido destruyendo la Capa de Ozono. Las causantes son sustancias derivadas del Cloro, Flúor y Bromo: Cloro – FluorCarbonos (CFC), Hidro – Cloro_ Flúor – Carbonos (HCFC), Hidro – Flúor –Carbonos (HFC). Utilizadas en sistema de refrigeración y Aire acondicionado, Aerosoles, Espumas plásticas, Disolventes, Bromuros, Halones (Extingidores). Los CFC son moléculas muy estables y pueden durar hasta 150 años en la atmósfera.
Una sola molécula de Cloro puede destruir hasta 100,000 moléculas de Ozono. Los HCFC y HFC, sustituidos de los CFC (en aire acondicionados y espumas), también destruyen rápidamente el Ozono. En laboratorio: estos gases producen tumores en ratas. La capa de Ozono tiene un enorme agujero sobre el polo sur. Hasta 1995 su tamaño era de 10 kilómetros cuadrados. Actualmente supera los 27 millones de km2 (casi 3 veces Europa)
Recomendaciones:
No uses Aerosoles o Sprays: espumas de afeitar, desodorantes, pinturas, lacas, insecticidas, etc.
No usar Poliestireno expandido (“tecnopor”). Contienen CFC o sustitutos. (Ver punto 3).
CUIDADO. Cuando dice: “no daña la capa de ozono”, significa que no contiene CFC, pero puede contener algún sustituto igualmente destructivo: HCFC o HFC.
Cuida tu refrigeradora: no perfores las tuberías del refrigerante (Freón 12).
Busca en el mercado refrigeradoras “verdes” (utilizan como refrigerantes: Agua, Aire, Amoniaco, CO2 o Hidro – Carbonos).
No usar ollas o sartenes revestidas con Teflón (Poli – tetra – flúor – etileno).
Evita usar inhaladores contra el Asma. Buscar medicina natural.
Evita usar Cloro y sus derivados; así como productos de limpieza industrial.
Si se requiere un Extintor contra incendios: verificar que no contenga Halones.
No lavar la ropa “al seco” (utilizan Solventes Organo – Clorados).
Reducir el consumo de plásticos clorados: PVC (ver punto 3/31).
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
E-mail: planeta.tierra@usa.net
En pocas décadas, la industria moderna y sus emisiones contaminantes, han ido destruyendo la Capa de Ozono. Las causantes son sustancias derivadas del Cloro, Flúor y Bromo: Cloro – FluorCarbonos (CFC), Hidro – Cloro_ Flúor – Carbonos (HCFC), Hidro – Flúor –Carbonos (HFC). Utilizadas en sistema de refrigeración y Aire acondicionado, Aerosoles, Espumas plásticas, Disolventes, Bromuros, Halones (Extingidores). Los CFC son moléculas muy estables y pueden durar hasta 150 años en la atmósfera.
Una sola molécula de Cloro puede destruir hasta 100,000 moléculas de Ozono. Los HCFC y HFC, sustituidos de los CFC (en aire acondicionados y espumas), también destruyen rápidamente el Ozono. En laboratorio: estos gases producen tumores en ratas. La capa de Ozono tiene un enorme agujero sobre el polo sur. Hasta 1995 su tamaño era de 10 kilómetros cuadrados. Actualmente supera los 27 millones de km2 (casi 3 veces Europa)
Recomendaciones:
No uses Aerosoles o Sprays: espumas de afeitar, desodorantes, pinturas, lacas, insecticidas, etc.
No usar Poliestireno expandido (“tecnopor”). Contienen CFC o sustitutos. (Ver punto 3).
CUIDADO. Cuando dice: “no daña la capa de ozono”, significa que no contiene CFC, pero puede contener algún sustituto igualmente destructivo: HCFC o HFC.
Cuida tu refrigeradora: no perfores las tuberías del refrigerante (Freón 12).
Busca en el mercado refrigeradoras “verdes” (utilizan como refrigerantes: Agua, Aire, Amoniaco, CO2 o Hidro – Carbonos).
No usar ollas o sartenes revestidas con Teflón (Poli – tetra – flúor – etileno).
Evita usar inhaladores contra el Asma. Buscar medicina natural.
Evita usar Cloro y sus derivados; así como productos de limpieza industrial.
Si se requiere un Extintor contra incendios: verificar que no contenga Halones.
No lavar la ropa “al seco” (utilizan Solventes Organo – Clorados).
Reducir el consumo de plásticos clorados: PVC (ver punto 3/31).
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
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martes, 13 de octubre de 2009
10/31 LA BELLEZA NATURAL ES MEJOR
Existen alrededor de 3400 tipos de productos de belleza.
Muchos de ellos afectan la salud humana ya que se absorben a través de la piel. Se acumulan en el tejido adiposo e intoxican el hígado. Pueden generar alergias o afectan la memoria.
Muchos cosméticos están prohibidos durante el embarazo ya que afectan la formación del Feto. Luego de la ducha o el aseo se van por el desagüe contaminando nuestros ríos y océanos.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
Centro de Ecología Holística “Otorongo” y “Corazón Verde”
Av. Paso de los Andes 1155 Lima – 21 (PERU)
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Busca la línea de cosméticos ecológicos en Orígenes Orgánicos, Condesa
Muchos de ellos afectan la salud humana ya que se absorben a través de la piel. Se acumulan en el tejido adiposo e intoxican el hígado. Pueden generar alergias o afectan la memoria.
Muchos cosméticos están prohibidos durante el embarazo ya que afectan la formación del Feto. Luego de la ducha o el aseo se van por el desagüe contaminando nuestros ríos y océanos.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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martes, 6 de octubre de 2009
9/31 MARKETING, No confíes en toda la publicidad de los comerciales
No confíes en toda la publicidad de los comerciales. Algunos fabricantes, con tal de vender, ocultan la verdad o crean frases atractivas para el cliente.
Por ejemplo: “insecticida ecológico”, “detergente ecológico”, “protege la capa de ozono”, “100% natural”, “dietético”, “no tóxico”, “Preservantes naturales”, “aprobado por la sociedad...”, “No – CFC”...
Utiliza tu buen criterio y elige los artículos más naturales y sanos.
Algunos alimentos pierden su pureza al estar en contacto con el envase durante muchos meses.
Ejemplos: Agua mineral en botella plástica; Frutas o Verduras en lata.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
(Descarga el documento completo aquí)
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Por ejemplo: “insecticida ecológico”, “detergente ecológico”, “protege la capa de ozono”, “100% natural”, “dietético”, “no tóxico”, “Preservantes naturales”, “aprobado por la sociedad...”, “No – CFC”...
Utiliza tu buen criterio y elige los artículos más naturales y sanos.
Algunos alimentos pierden su pureza al estar en contacto con el envase durante muchos meses.
Ejemplos: Agua mineral en botella plástica; Frutas o Verduras en lata.
Fuente: “GUIA VERDE PARA CUIDAR NUESTRO PLANETA TIERRA”
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Autor: Hernán Guillen Florián integrante y colaborador de los grupos: “Greenpeace- Perú”;
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